【背景】

　　2023年9月20日是第35個(gè)全國愛牙日?！督】悼谇恍袆?dòng)方案（2019-2025年）》中提出倡導(dǎo)老年人關(guān)注口腔健康與全身健康的關(guān)系，對(duì)高血壓、糖尿病等老年慢性病患者，加強(qiáng)口腔健康管理，積極開展齲病、牙周疾病和口腔黏膜疾病防治、義齒修復(fù)等服務(wù)。

　　2023年全國愛牙日的宣傳主題是“口腔健康 全身健康”，副主題是“關(guān)愛老年口腔 樂享健康生活”，旨在倡導(dǎo)人們重視口腔健康與全身健康的關(guān)系，關(guān)注老年人口腔健康狀況，傳播口腔保健知識(shí)、助力全民口腔健康素養(yǎng)的提升。

?

　　【本期嘉賓】

　　中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)口腔預(yù)防醫(yī)學(xué)專委會(huì)主任委員、中山大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 主任醫(yī)師林煥彩

?

　　【老年人口腔健康核心信息】

　　堅(jiān)持早晚刷牙，選用牙間隙清潔工具?

　　1.有牙就要堅(jiān)持刷牙

　?。?）正確的刷牙方法是刷牙的重點(diǎn)。采用水平顫動(dòng)拂刷法，將刷毛指向牙根方向，呈45度角，用輕微的水平顫動(dòng)和垂直拂刷兩個(gè)動(dòng)作刷牙，可以避免損傷牙齒和牙齦。切忌大力橫刷。

　?。?）建議主動(dòng)選擇含氟牙膏，早晚刷牙，每次至少2分鐘。

　　2.選用鄰面清潔工具

　?。?）牙線適合較小的牙縫，可以使用牙線貼近牙面輕輕刮除牙菌斑。

　?。?）牙間隙刷適合較大的牙縫。建議選擇刷頭直徑略大于牙縫的牙間隙刷進(jìn)行輕柔刷洗。

　?。?）牙簽清潔效果有限，容易損傷牙齒，不推薦優(yōu)先使用牙簽。

　　?

　　指導(dǎo)單位

　　國家衛(wèi)生健康委員會(huì)醫(yī)療應(yīng)急司

　　出品方

　　聯(lián)合出品

　　記者/編輯：趙希

　　后期：孫鵬宇